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前列腺增生,能喝牛奶吗

李时珍健康指南 2021-04-07 08:25:29

   【案例分享】

    老赵已经五十多岁了,最近明显感觉到有点尿频,听说到了这个年纪就要警惕前列腺增生了,既然警惕就需要从生活的细节抓起,而饮食往往是首当其冲的,饮食不当能导致前列增生的发生吗?


   前列腺增生与饮食间的关系,一般来自流行病调查的资料,因为所调查的人群种族不同、所应用的诊断标准存在差异等因素,因此,得出的结论并不一致。


   有调查显示,高脂肪饮食是前列腺增生的一个重要的危险因素。因此,有人据此推定,过量食用牛奶对前列腺有害。因为牛奶中有较高的脂肪和动物蛋白,同时含雄激素较多能促进前列腺增生,加重前列腺增生的症状,也促进前列腺原位癌的进一步发展。


   动物蛋白是酸性食物,可增加肾脏的负担,在体内产生大量的氧自由基,促进前列腺的衰老。此外,辛辣刺激的饮食也会加重前列腺增生的症状。


   食物中同样也可能含有能抑制前列腺增生的物质,如蔬菜、水果、黄豆及稻麦中的一些成分在胃里分解后,产生一些具有雌激素作用的物质,能拮抗雄激素的作用,相应地对前列腺增生起到抑制作用。