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怎样的自慰频率最健康

男女健康顾问 2020-04-28 04:43:17

  果妞每天都会收到留言,咨询自慰频率的问题。自慰,在某种程度上来说,是啪啪的一种替代行为,那自慰的频率是不是该和啪啪的频率类似呢?



  随着青春期的提前,晚婚、不婚盛行,处于“性待业期”的单身青年队伍越发庞大。要自己动手排解性压抑,就要坚持适度、安全、卫生原则,特别注意别让自慰变“自残”。


自慰一周一两次为宜


  自慰要以生殖器官不出现疲劳和不影响休息为度,视个人需要,以一周一两次为宜。这是因为过频的手淫会降低性兴奋,引起泌尿系统感染,甚至导致性功能异常。


性器出现这些异常说明过度


  如果生殖器官出现充血红肿、皮肤破损、隐痛、瘙痒等,尿频、尿痛,第二天感到精神、体力疲惫,那就属于过度自慰。此时应该减少自慰行为,严重者还要到正规医院泌尿外科、男科进行检查。此外,有些自慰上瘾者因精神萎靡、体力不支,严重影响正常的工作、生活,还需要求助于心理医生。


  自慰过度引起早泄?羞愧自责是没有用滴,来找橙果医生寻求帮助吧!


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