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男性多喝水有效预防前列腺痛!

遂宁现代医院 2022-07-29 13:42:09

前列腺炎是男性朋友们很难避免的疾病,患上前列腺炎就会带来一些不适的症状,那么前列腺炎有哪些症状呢?又该怎样更好的护理呢?


前列腺炎的常见症状

1、排尿不适,患者会出现膀胱刺激症,如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口有黏液等分泌物,还出现排尿困难的感觉。


  2、前列腺炎患者,会出现局部的症状。如尿道、会阴和肛门处坠胀不适,当下蹲、蹲下大便及长时间坐在椅凳上,会感觉到胀痛明显加重。

3、前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴,还会出现向其附近部位放射的症状。一般以下腰痛最为多见。阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处都可能受累。


  4、前列腺炎可引起性欲减退和射精痛,射精过早症,并影响精液质量,在排尿后或大便时还可能出现尿道口流白,合并精囊炎时会出现血精。

如果出现射精不适感,就要怀疑是前列腺的可能了。

5、前列腺炎还会出现乏力、头晕、失眠等神经系统异常的症状。长期的前列腺炎,甚至会引起身体出现变态反应,如结膜炎、关节炎等病变就是典型的症状。


男性多喝水可以预防前列腺痛

  

正常人一般要求一天至少要喝7杯水,约2000毫升,有些人不知道,认为我也不渴,干嘛要喝水呢,其实错了,等到您感觉到渴的时候已经缺水了,已经有了代谢上的轻微障碍了,所以不能等到渴了才喝。

  不渴也要喝,每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开,是个好习惯。遂宁现代医院专家表示:适量喝水可预防前列腺痛,喝水少不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。但是,夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。


专家指出,对前列腺疾病的形成来说,不喝水,尿就浓缩,尿中的有害有毒物质聚积,这就容易回流入前列腺管造成危害致病,所以,不爱喝水的人容易得前列腺痛。除此之外,专家建议男性朋友在日常生活中养成良好的生活习惯也可以预防前列腺痛发生,具体分析如下:


  一、避免久坐:男性应该如何预防前列腺痛?要避免久坐,因为这会使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于预防前列腺痛。

  二、不要憋尿:男性预防前列腺痛不要长期憋尿,因为这会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  三、远离烟酒:烟酒可使男性前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。男性少食辛辣!辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。


健康,从喝水开到始

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