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吃哪些水果能预防男性疾病?吃猕猴桃能缓解前列腺疾病吗?

这样吃水果更健康 2022-05-28 12:57:51

水果是生活中很常见的食物,适当食用可以为人体带来很多的好处,但是也有许多要注意的地方,那么吃哪些水果能预防男性疾病?吃猕猴桃能缓解前列腺疾病吗?男性疾病可以通过吃水果来预防,下面就来详细了解吃哪些水果能预防男性疾病吧。


1、猕猴桃


新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,这是很多人都用过的偏方,对于男性有前列腺炎,或者是小便以后特别疼痛不舒服的情况都可以有不错的改善和缓解想功效。很适合男性食用。


2、芒果


取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,一定要坚持使用,这样的效果才会更显著,特别是对于男性经常持续的睾丸炎啊,还有睾丸疼痛有一定的缓解作用,可以帮助男性获得健康。


3、荔枝


荔枝好吃,而且有很多的营养素,对人体也是有非常大的好处的,利用荔枝可以有效的缓解男性疾病,比如说用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。很多男性都有这样的问题,不妨试试这样的方法,既简单而且也没有任何的副作用。


4、葡萄


取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,葡萄可以抗氧化,也可以美白皮肤,这样吃的话对于男性经常出现的前列腺炎和小便后疼痛有很好的治疗和缓解作用。


5、猕猴桃选购方法


1.看成熟度:选购猕猴桃,一般要选择整体处于坚硬状态的果实。凡是已经整体变软或局部有软点的果实,都尽量不要。如果选了,回家后要马上食用。因为猕猴桃和很多水果一样,一旦变软成熟,一两天内就会软烂变质。

2.看外表:要极端注意果实是否有机械损伤,凡是有小块碰伤、有软点、有破损的,都不能买。因为只要有一点损伤,伤处就会迅速变软,然后变酸,甚至溃烂,让整个果子在正常成熟之前就变软变味,严重影响猕猴桃的食用品质。

3.看硬度:体型饱满、无伤无病的果较好,靠近一端的部位透出隐约绿色者最好。表皮毛刺的多少,因品种而异。小型果在口味上和营养上并不逊色于大型果,所以不必一味追求大果,异常大的果实更不要选择。

4.看颜色:浓绿色果肉、味酸甜的猕猴桃品质最好,维生素含量最高。果肉颜色浅些的略逊。

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