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我这算早泄吗?需要怎么调养?

宁夏生殖保健院 2020-04-04 04:42:04

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我这算早泄吗?需要怎么调养?


患者咨询:我有时候做不到两分钟,有时候能做十几分到半小时。特别是长时间不做后不到一分钟就控制不住射精了。没有做过治疗,我需要怎么调养或是需要吃什么药吗?


专家解答:


专家答疑:你好,有早泄或性功能障碍的话,一般与个人心理、生理和工作压力大、心理负担重、生活不规律或肾虚等多方面的因素有关。


1、早泄


早泄包括生理性和器质性,生理性早泄与龟头敏感,精神紧张或性欲过于冲动,过长时间没有性生活等有关。如果是龟头敏感引起的早泄,可以戴避孕套性生活。


2、精神性

如果是精神性的导致早泄的话,需要双方好好的沟通,助对方放松下来,前戏做足做多点,这样可以有效的缓解紧张气氛。


3、切勿瞎吃药

在还未了解自身的病情的时候,是不能够乱吃药的,像一系列壮阳类和补肾药,对于早泄其实是不宜随便用补肾的药的,年轻人多数不是肾虚或者不是单纯的肾虚。有可能是其他疾病因素导致的,需要做相关的检查确诊后再服药是最好的选择。

性能力好的同志们,平时也可以多吃些胡桃、栗子、猪腰、山药、枸杞、羊肉、韭菜、西红柿等食物调理看。平时也要多锻炼身体增强体质。



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