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殷门穴——治疗前列腺炎,腰椎间盘突出有奇效

美伶营养 2021-01-02 13:44:43

殷门


殷,盛大、众多、富足的意思;门,指出入的门户。


功效:除湿散寒、缓急止痛、舒筋活络


主治:腰、骶、臀、股部疼痛、下肢瘫痪


特效按摩:敲打殷门穴,专门治疗腰背疼痛和腰椎间盘突出症状,效果非常明显。平时坚持敲打这个穴位,还能积极预防腰椎盘突出症;同时,像前列腺炎、尿路不畅、尿滴沥等症状也能够减轻。另外,经常按摩、敲打殷门穴,能够通经活络、疏通筋脉,还可以促使腿部消耗多余的脂肪,使大腿具有修长、平滑的曲线美。


精准定位:在股后区,臀横纹下6寸,股二头肌与半腱肌之间。



快速取穴:,二者连线,承扶穴下8横指处即是。



【编者按语】


人体共有上百个穴位,对于这些穴位不可能每日一一按摩,但只有对一些关键穴位坚持按摩,就会减轻或治愈疾病,在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲足太阳膀胱经——浮郄