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小小指甲竟然也能看出健康问题!越早知道越好!

医生开讲 2019-10-09 06:34:31



本期专家 

韦云 

北京中医药大学东方医院 

亚健康科 主任医师




中医理论认为人体是一个有机的整体,局部与整体是辩证统一的,两者紧密联系,不可分割。所以当人体局部发生疾患时,在人体的其他部位都会有反应。其中,指甲就可以反应很多健康问题。

指甲的形态色泽月牙可以反映出身体的情况。指甲出现什么变化预示着健康隐患呢?

指甲与五脏的关系

大拇指——手太阴肺经:对应呼吸系统

食指——手阳明大肠经:对应消化系统。例如,食积的孩子食指月牙发红

中指——手厥阴心包经:对应神经系统。例如,失眠熬夜中指有竖纹

无名指——手少阳三焦经:对应生殖系统。例如,有妇科炎症无名指会有竖纹

小指——手少阴心经:对应心脏问题

看指甲

知健康

指甲月牙

月牙是指甲的根

反映了人体气血精微生发的状况,对脏腑病变反应更敏感,对健康也就更重要性

大小


月牙大小不超过大拇指指甲的五分之一,与人的年龄、精力、体力有关;月牙过大说明气血过于旺盛,易患甲亢、糖尿病、高血压、肿瘤。

数量


四十岁以下,正常人有六~八个月牙;平均年龄每增加十岁,手指的月牙就会从小指开始减少而且是成对减少,六十岁以上,一般只有拇指有月牙。

颜色


正常的月牙颜色是奶白色的,表示这类人精力强壮,体质好,身心健康。

不正常的月牙的颜色:

(1) 月牙发青属寒

(2) 月牙发紫属瘀

(3) 月牙苍白属血虚

(4)月牙发红属热

阳虚的表现:指甲发白无血色且月牙苍白,身体出现畏风畏冷,手脚经常冰凉,易伤风感冒,喜欢热食物和热饮料,脸色嘴唇比较苍白,精神萎靡不振,说话动作有气无力等,说明很可能身体出现了阳虚,需要调理。
  • 阳虚调理方——温阳暖身饮


 指甲形态 

健康的指甲形态圆润、饱满、有弧度(向下包住手指顶端)

1、指甲变厚

指甲厚要小心是不是黄甲症!

黄甲症:指甲均匀对称的增厚,又黄又厚透明度降低,可能是肝硬化、肾功能衰竭

一般情况增厚:老年人代谢缓慢造成的

2、杵状指

各种原因导致的缺氧。小孩有杵状指可能有先心病;老人有杵状指可能有肺心病

3、勺状指

营养不良导致的。多见于小孩挑食,老人挑食,女孩减肥。

此外,勺状指还可能是气血亏虚导致的!

如果勺状指再伴随大便溏泄,腹部怕冷,周身乏力,面色晄白或萎黄等症状,那么说明很可能就是气血亏虚了。


  • 气虚亏虚调理方——补气养血茶

做法:泡水代茶饮即可



  • 补血的穴位——血海穴

血海穴就是补血的穴位之一,是脾经所生之血聚集之处,有化血为气,运化脾血的功能。

血海穴的位置:在膝盖骨内侧边缘往上2寸,股四头肌隆起处,左右各一效果:多按摩此穴,长期坚持会面色红润。



 指甲上的斑点、条纹 

1、指甲上出现小白点可能是缺钙,缺铁,或者体内有蛔虫

2、指甲上出现竖纹身体存在慢性炎症,具体哪一个手指上的指甲竖纹严重,则是这个手指对应的脏腑有炎症

3、指甲上出现横纹可能是生大病,精神压力大,严重的胃肠疾病,烧伤,或者肿瘤放化疗。

编辑:龙康(实习)


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